반응형 대봉시 칼로리1 대봉시 칼로리 다이어트에 괜찮을까? 대봉시 칼로리, 다이어트에 괜찮을까? 정답 알려드립니다!가을이 되면 입맛을 사로잡는 과일이 많지만, 그중 단연 돋보이는 것이 바로 대봉시입니다. 달콤하고 부드러운 식감으로 많은 사랑을 받고 있는 대봉시는 후숙 과일로 유명하며, 식후 디저트로도 인기가 높습니다. 하지만 건강이나 다이어트를 위해 식단을 조절하는 분들이 가장 궁금해하는 질문이 있습니다. 바로 대봉시 칼로리 얼마나 될까?입니다. 대봉시란? 일반 감과 다른 점은?우선 대봉시는 일반 감과는 다른 품종으로, 말랑하게 익었을 때 먹는 **연시(軟柿)**입니다. 생으로는 떫어서 먹기 어렵지만, 후숙되면 젤리처럼 부드럽고 달콤한 맛을 자랑합니다. 비타민 A, C가 풍부하고 식이섬유도 많아 건강식으로도 손색이 없습니다. 하지만 당도가 높은 만큼 칼로리에.. 2025. 12. 16. 이전 1 다음 반응형
